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来源:http://www.fairylandy.com  日期:2020-05-29

  

  代孕后的女性身体会慢慢变得笨重,到了四个月时,大多孕妇肚子也就明显了。此时孕妇可能会有一些不适的症状,腰酸背疼的。而且一些太大的动作不能有,以免伤到宝宝。那么,代孕四个月睡觉可以伸懒腰吗?

  代孕四个月可以伸懒腰,这是非常平常的事情,可能老人讲孕妇宜静不宜动,但是现在的观点是,孕妇可以适量地活动,建议做一些体操,适量的活动运动于孕妇自己以及胎儿都有好处。孕妇伸懒腰可以,但是要注意力度与辐度,适当地伸懒腰能够促进血液循环,而且还可以缓解孕妇腰酸背痛。

  孕妇不仅伸懒腰时要注意,就是睡觉也要注意采取较好的睡姿。通常在代孕后前三个月可选择自己喜欢的睡姿,但是到了孕中期时,胎儿已经非常明显,此时建议采取左侧卧位,这样可以减轻子宫对于腹腔的压力,而且能缓解胎儿给子宫造成的不适。

  总之,孕妇不能像没有代孕之前想干什么就干什么,特别是一些大辐度的动作,做之前先要想一想,会不会对胎儿造成伤害。代孕后女性做一些动作,要量力而行,需要抬重物时还是要寻求别人的帮助。