试管婴儿胚胎移植后 你的冰箱里该放哪些吃的

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试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排，这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后，女性到底应该多吃一些什么呢，下面我们一起了解一下，试管婴儿胚胎移植后的女性，冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。

首先强调一点，冰箱是用于保鲜存储，冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用，要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的。可以多吃一些蔬菜和富含蛋白的食物，辛辣刺激性的食物最好不要有，抽烟喝酒，要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。

　1、营养均衡

可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入，要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。

2、优质蛋白要足量供应

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如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品，

3、适当增加一些具有热量的食物

如果是刚刚移植完，或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取，而到了孕中期的时候，则可以适量地吃一些含热量比较高的食物，像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。

话虽这样说，可是婆婆最近却频频给小婷请假，理由就是去医院做检查，查卵子、精子质量，都折腾一年多了，看来婆婆还是不死心。没人看孩子，小婷只能把亲妈接来了，孩子姥姥得知亲家母要生二胎，惊得一分钟没说话，“你这婆婆折腾什么呀？是不是更年期来了瞎折腾？万一真怀孕了可不是闹着玩的，前阵子咱家那边就出了事了，人在产床上都没下来，年纪大了生孩子可不是闹着玩的。”

啥？不是正常排卵就可以生吗？咋还有这么危险？其实在2017年7月26日公布的《2016年度北京市卫生与人群健康状况报告》中提到，2016年孕产妇的死亡率为10.83%每10万人，比2015年上升了24.6%，死亡率持续走高的一个重要原因就是，很多高龄、高危产妇在出现严重并发症的时候，依然坚持分娩。并发症多发生于子宫肌瘤、输卵管囊肿，或者高血压、糖尿病等。其实，国家规定，超过35周岁的孕妇，就属于高龄产妇，她们的生产有别于20-30岁的产妇，孕产过程中发生危险的系数大大提高。

高龄妇女生孩子的极限年龄是多少？

在我们国家，年龄在45-55岁的妇女，就已经从中年步入老年，虽然现在社会发展了，人们的生活水平大大提高，但随之而来的压力却与日俱增，这个阶段的女人，月经已经逐渐不正常，甚至慢慢停止，荷尔蒙的分泌明显降低，这个过渡阶段统称为更年期。还有很多女性在45岁就停经了，我们叫做早绝经，我国女性停经的平均年龄是49岁，国外是51岁，一般来说，女性受孕的最好年龄上限是在停经的前十年，就是说，如果女人的停经年龄是49岁，那么她最晚39岁孕育新生命，如果超过40岁，卵子质量会下降，卵巢进入早衰期，生孩子发生并发症的危险就相对较高，而且这个年龄段的身体已经每况愈下，就像运动员40岁退役一样，各项指标都在下降，对孩子和母体自身都是没有优势的。

也许还有人举例说明，印度65岁妇女产下第一胎，我国失独老人盛海琳60岁产下双胞胎，可是你要知道，她们并非正常受孕，而是通过试管婴儿，其过程的艰辛简直超乎想象，还记得记者采访盛海琳一家，老两口照顾双胞胎女儿，简直力不从心，害怕自己等不到孩子成人那天的心境，是多么焦虑，这种滋味，如果不是失去了唯一的孩子，他们是做梦也不愿尝试的。

所以，小婷的婆婆已经到了平均人口的绝经年龄，即使她比较幸运还能排卵，但是身体情况已经大不如前，已经失去了最佳的怀孕时间，为了自己的身体着想，也为了以后的日子不那么累，建议还是想清楚，孩子生了就要养，就要教育，就要与时俱进，别到了孩子需要家长陪伴写作业的时候，旁边的妈妈已经老花眼或者瞌睡了，当孩子需要跑的时候，你已经跟不上了，这种画面想想真的......

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