有医院可以代孕吗,吃什么水果助孕效果最佳

牛油果

牛油果营养物质丰富，富含矿物质、维生素、必要脂肪酸、蛋白质、碳水化合物以及纤维。其中富含的维生素E对改善子宫内膜功能层十分有益，此外，其丰富的叶酸还能预防脊柱裂。

柑橘

柑橘的维生素C含量丰富，这样可使女性体内的卵子很好的发育，从而使怀孕的几率加大。

除了柑橘外，橙子、柚子、柠檬、草莓等维生素C含量丰富的水果也能助孕。

葡萄

葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，可以有效改善备孕妈妈血气不足、血压偏低的症状，更特别的是，如果孕妇有出血现象，葡萄还有安胎作用，能帮助胎儿发育。

石榴

石榴中的营养物质具有抗衰老、抗癌和抗炎性能，有益于心血管健康和骨骼健康，并促进血液流动。研究表明，在怀孕期间喝石榴汁能防止胎儿的大脑受到损伤。

常吃什么可以助孕

对于新婚夫妻来说，一个家庭的完整性少不了一个孩子的出生。宝宝是家庭的新生命，也是父母爱的结晶。新婚夫妻想要备孕，需从饮食上开始做调整。吃什么食物可以提高受孕率？新婚夫妻常吃什么可以助孕？让小编来一一介绍吧。

常吃什么可以助孕

1、叶酸：叶酸能有效降低胎儿畸形的几率，对优生优育起着重要意义。

2、蛋白质：蛋白质是人类生命的基础，每天每千克体重需摄入备孕期间应增加至1.5-2.0克。

3、红糖生姜水：暖子宫，宫寒者服用

用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，老公同房，7天后再在一起。提醒姐妹们注意，因为YJ要五天左右，吃这个要七天，加起来总要天了。如果你PL是在第15天左右的话，要让你LG先自己排掉一回精子，大致就是在PL日前七天左右的时候，不然精子可能会老化。

男人吃什么有助怀孕

1、蛋白质与精氨酸食品：蛋白质是细胞的重要组成部分，合理补充富含优质蛋白质，有益于协调男性精子的数量和质量。蛋白质是形成精液的主要产品。含高蛋白质的食品有瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、猪脊髓、狗肉、蛋类、鱼虾、豆制品等。

2、各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，能防止性器官老化。

备孕期间，除了在饮食方面需要注意营养均衡，在生活习惯上面也需调整。女性备孕期间，应减少吃寒冷的饮品，做减少做美甲，做美发等事情，减少自身皮肤接触化学物质的机会。男性在生活习惯上，需少喝酒少抽烟，加强身体锻炼。

想怀孕男人吃什么助孕

对于想怀孕的夫妻来说，任何有助于怀孕的方法都值得一试。不过怀孕不是夫妻之间某一个人的事情，难忍也需要配合调理身体，才能保证更快的受孕。尤其是饮食上，更需要做一些努力，那想怀孕男人吃什么助孕？

1、牡蛎

牡蛎是营养、保健、药用价值都非常高的贝类美食，肉质鲜美，很受人们的喜欢。而且牡蛎中的微量元素也非常的丰富，尤其是锌含量超高，对男人的精子非常有好处。备孕期间的男人可以每天吃一些牡蛎，有助于精子的质量和数量的提高，从而达到助孕的目的。

2、生蚝

除了牡蛎外，还有生蚝也有助于提高男人的生育能力。因为生蚝跟牡蛎一样，也是锌元素含量极高的美食，可以提高男人的身体合成荷尔蒙，来维护摄护腺的正常功能，来达到尽快让女人受孕的目的。

3、叶酸

大部分人都会认为只有备孕的女人才需要吃叶酸，男人是不需要吃的。其实不是这样，备孕的男人也需要服用一些叶酸才能保证女人更快的受孕。因为男人的精子从产生到射出需要三个月的时间，这期间补充一些叶酸，有助于提高精子的质量。