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来源:http://www.fairylandy.com  日期:2021-03-29
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  寿司是从日本传来,在大陆这边非常受大家的欢迎。而且寿司种类多样,人们想吃什么就可以吃什么,而且沾一些芥末,更是能够刺激肠胃,胃口大开。不过,孕妇体质特殊,她们能吃寿司吗?   寿司是日式料理之一,非常受人们欢迎,很多孕妇没怀孕前都会去吃一些。而寿司其中的材料主要是用醋调味过的饭,以及一些海鲜产品,比如鱼肉、海蔬、鸡蛋等。孕妇偶尔吃一些寿司是可以的,但不适合吃太多。因为有些寿司里含有的成分并不适合孕妇食用。   孕妇如果想要吃寿司,那么最好吃熟透的肉类寿司或者是蔬菜寿司,不要吃没有煮熟的寿司,因为这些生食里含有细菌以及寄生虫,吃多了对胎儿发育没有好处。而且,孕妇吃寿司时,最好不要沾芥末,芥末刺激性强,对孕妇身体不好。

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  而且,孕妇要吃寿司,一定要去正规的寿司店吃,不要随便在路边摊食用。而且,寿司大多用生鲜食材制成,其中含有过敏源,如果身体有过过敏的孕妇最好不要吃寿司,避免身体出现问题。因此,建议孕妇自己做寿司吃,这样比较健康卫生。

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