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    产后腹部赘肉多 如何轻松甩掉

      怀宝宝时是大肚婆,没想到生完宝宝还是大肚婆,腹部赘肉多得不要不要的,就像套上了一个游泳圈。这样的身材还怎么出来见人呢?恨不得一年365天都躲在家里。许多产后新妈咪都有同样的烦恼,每 天看着腹部的赘肉暗自伤神。别担心,小编告诉你一些方法,帮你甩掉腹部赘肉,来看看吧!

      ▍新妈咪的烦恼:产后腹部赘肉多

      @小可爱:出月子了,肚子的肉肉还是那么多,我怎么就瘦不下来呢?只能默默的羡慕那些一个月就瘦下来的宝妈。

      @旭旭妈:未孕前是84斤,产后是100多斤,胖了好多,尤其是肚子上的肉最多,烦啊,不能穿漂亮衣服了。

      @Beni妈:产后肚子上的赘肉多久能甩掉啊!难看死了!一坐下就成了三四层的肚子!受不了了,都不敢看。

      @花朵:产后2个月了,别的地方还好,就是肚子上肉好多,穿着束腹衣还好,一脱了,肚子就成游泳圈了。本人偏矮,就想肚子肉少点!

      @恋恋妈:怀孕的时候着劲的吃,结果生完都九个月了,腹部赘肉还是很吓人,很是接受不了,熟人朋友见了都说胖了不少,伤不起啊!

      ▍产后如何甩掉腹部赘肉?

       身材对女人而言非常重要,产后妈妈们可不能放任不管哦!甩掉腹部赘肉其实并没有那么难,下面小编就教你一些简单的方法。

      多带孩子,多做家务

      别小看这些日常家务,坚持做一段时间,你会发现,其实这些家务能帮你燃烧不少热量。带孩子可是体力活,多带孩子也是能减肥的。孕期及坐月子

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      “单独二孩”政策出台后,每天前来该院看再生育门诊的女性相比之前增加了20%,每天至少要接待几十位希望生二胎的女性,多数年龄在35~45岁之间,其中年龄最大的接近50岁。“虽然不是初产妇,但年龄已超过最佳生育期,进入高龄孕妈的群体。”

      记者同时了解到,部分晚婚女性、二人世界多年现在又想要孩子的丁克女性、中年失独想再次孕育宝宝的女性,也是高龄孕妈群体的成员。

      一般来说,女性的最佳育龄在24~29岁之间,超过35岁怀孕便属于高龄孕产妇;如果母亲年龄过大,卵细胞会衰老,卵子染色体衰退,一些遗传疾病发生的机会随之增加,胎儿智力发育障碍的发生率就会增加,有可能造成智力低下和其他神经系统发育异常。“因此,能早点生就尽量早点生。”专家说。

      可由于各种原因,现在高龄孕妈的队伍越来越庞大,她们的心情也很复杂:想生宝宝,怕怀不上;好不容易怀上了,又怕生出来的宝宝不健康。“其实,很多女明星都是高龄孕妈的代表,如林青霞、吴君如、翁虹、刘若英、范玮琪……她们的成功孕育, 意味着只要为高龄孕妈量身制定备孕、孕期、分娩及产后等一系列管理方案,普通高龄孕妈也能像她们一样,孕育出聪明健康的宝宝。”专家表示。

      孕前检查不能省,而且应更精准

      专家指出,高龄孕产家庭的孕前检查十分重要,因为随着年龄的增加,高龄孕产家庭的夫妻身体机能都在下降,细胞新陈代谢减慢,生殖细胞染色体畸变及基因突变的概率增加,有可能导致胎儿先天发育缺陷,同时,高龄女性容易出现排卵不规律、卵子质量下降、受孕几率下降等相

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      原因分析

      引起唇腭裂的因素尚未完全明了,但可能与以下因素有关:

      ①遗传因素:遗传学研究证明,本病为多基因遗传性疾病,20-30%的患者具有阳性的遗传因素.我们也经常可见在患者的亲属中有类似的畸形发生.

      ②环境因素:如怀孕期间维生素的缺乏,母亲在怀孕期间感染病毒,接触X射线、激素或抗肿瘤药物、抗组胺药、烟酒刺激等,都可能造成遗传基因的突变等一系列畸变.

      综上所述,致畸因素是多种多样的,但也不十分明确,简单地可认为是一种多基因遗传性疾病.

      致病因素

      兔唇及颚裂是一种颇为常见的先天缺陷,在英国每一千个初生婴儿当中有最少一个出现这种先天缺陷.这是发生在妇女怀孕初期,胎儿嘴部的上颚骨未能合适地接合.出现兔唇的婴儿需要接受多次手术,以及接受语言治疗等来补救这种先天缺陷.这种疾病与基因也有很大关系,如果一个婴儿的哥哥或姐姐也有这种先天缺陷,那这个婴儿便比其他婴儿多30至40倍的可能出现这种缺陷.

      遗传因素:多数患儿可以发现在其直系亲属或旁系中,也有同样畸形发生.据调查,唇裂的发病率为0.17%.父母一方是唇裂的,其子女的发病率可高达2.6%-5.6%,比前者高出15-32倍.父亲患有唇腭裂,后代患病率为3%左右,如果是母亲患病,则遗传给子女 的几率高达14%.健康父母已生育一个有兔唇的孩子,那么出现第二个有兔唇的几率为4%.若已生过俩兔唇子女,再次怀孕生兔唇孩子的几率就上升到9%.近亲结婚者的子女发病率更高.

      营养因素:妇女怀孕期间的呕吐和偏食可影响营养摄入,造成维生素缺乏,在动物实验中,用缺乏维生素A、E的食物喂养怀孕小白

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